男人备孕时为什么要戒烟？

备孕不仅仅是女人的工作，女人在备孕期间有很多注意事项，男人备孕有面临着很多问题。男人备孕期间，应该注意哪些事项？男人备孕时为什么要戒烟？

研究表明，吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。同时也发现，停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。
另外，有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸烟10支以上者，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。因此，有生育计划的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。

男性备孕注意事项
（一）用药对胎儿有影响：药物不仅对于女性具有副作用，对于男性同样也是这样。在服用某些药物后，可经过血液进入睾丸，并随精液排出。精液中的药物又可经过阴道粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。
（二）想当爸爸，不宜蓄胡须：可能看到这里，许多人都会表示不理解，其实留胡子对于备孕的男人来说同样有着很大的影响。浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，使其进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。
（三）注意休息：很多准备怀孕的夫妻都需要注意很多的事情，男性朋友们也是如此，特别是在准备怀孕的阶段，男性朋友们要避免经常加班工作，因为工作的压力太大会影响你的身体健康，这样对怀孕不好。
（四）加强锻炼，提高身体素质：怀孕的准备对于男性来说就是增强自己的身体素质，所以建议男性朋友们可以适当的加强锻炼，提高自己的身体素质，这样的孩子就可以更加健康。