女生想快速“瘦腿”，这3运动尽量不要有，当心自动屏蔽“漫画腿”
减肥是女生们一直都在坚持的一件事情，毕竟自己的身材要是变好了以后，小姐姐们可能也会变得更加的有信心了吧。不少女生减肥的第一步，可能就是要先瘦腿了。如果想要快速拥有小细腿的话，建议最好不要有这3个运动呢。
第一个：长跑
其实对于小姐姐们来说，偶尔的跑跑步对于减肥瘦腿来说还是比较有效果的呢。但是，若你喜欢长跑的话，时间久了以后，你小腿上的肌肉就会变得比较的明显，比较的紧实了呢。这样的话，可能你也不会拥有漫画腿的呢。没准，你喜欢的小哥哥还会嫌弃你的腿比较的粗壮呢
第二个：羽毛球
这可能也是不少女生的一个误区吧，因为小姐姐们总觉得自己打打羽毛球，运动一下，可能瘦下来也不是一件多么困难的事情。如果你想要瘦腿的话，还是建议你不要尝试羽毛球这项运动的呢。毕竟它对我们腿部的锻炼还是比较的明显的，时间久了，没准会瘦下来，但是腿部可能也会练得比较的粗了呢。
第三个：蹲起
不少女生会觉得自己只要是在平时的时候多做一点跟腿部运动有关的运动，可能自己的双腿也是能够瘦下来的呢。不少运动可能会有利于减肥，比如说蹲起。但是，经常做蹲起的女生，可能会因为经常让自己的双腿进行高强度的运动，所以肌肉就会变得比较的明显了呢。不仅不会拥有漫画腿，没准还会被嫌弃呢！
