一泡尿,两条命!请把医生的忠告转给所有人!

一泡尿,两条命!请把医生的忠告转给所有人!

尿与心梗、脑出血关系很大 实例1: 中国新闻网曾报道 在2010年春节,家住四川邻水县八耳镇的60岁老汉周富国…
肩周炎的形成和哪些因素有关

肩周炎的形成和哪些因素有关

肩周炎的病因尚未完全清楚,但根据临床观察及实验研究,本病可能与下列因素有关。 【退行性病变】:肩周炎多见于40…
女生久坐容易“大象腿”?教你3动作“坐着瘦”,校花都在偷偷练

女生久坐容易“大象腿”?教你3动作“坐着瘦”,校花都在偷偷练

现在多数人的工作都是对着电脑,一工作就是8小时,长期的久坐不起会导致下半身的血液循环不通畅,使脂肪在下半身堆积…
原来所有的“养生”都是徒劳的,看完后不再纠结了!

原来所有的“养生”都是徒劳的,看完后不再纠结了!

人生在世,一切顺其自然。 如果为了刻意追求长寿、健康,就去各种养生、食补,比如你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞…
原创 每天慢走一万步能消除脂肪肝吗?听听医生怎么说

原创 每天慢走一万步能消除脂肪肝吗?听听医生怎么说

前不久,一个朋友打电话咨询我,说她生完孩子半年了到医院体检,医生告诉她有中度脂肪肝,听说每天慢走一万步可以消除…
经常出汗是排毒?注意:过度出汗,真要小心下面这2种问题

经常出汗是排毒?注意:过度出汗,真要小心下面这2种问题

出汗,不得不说是身体正常的一种反应。天气炎热会出汗,锻炼身体会出汗,很多人认为“出汗其实就是在排毒”,真的是这…
李时珍:天然“雄激素”找到了,枸杞排在第三位

李时珍:天然“雄激素”找到了,枸杞排在第三位

肾乃先天之本,肾的好坏不仅关系到一个男人的身体健康,更直接影响着夫妻间的关系和睦,其实不仅现代人注重肾脏的健康…
五官茶疗—明目茶:喝喝茶,轻松保护“心灵之窗”!

五官茶疗—明目茶:喝喝茶,轻松保护“心灵之窗”!

眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏…
秋天不吃它太亏!小小一只功效强,关键还便宜!

秋天不吃它太亏!小小一只功效强,关键还便宜!

橘子的5大好处 01 润肠通便 橘子含水量高,而且富含膳食纤维和维生素,对帮助消化有一定的功效。吃橘子还可以促…
不论男女,早晚坚持一个动作,健脾补肾又活血,身体出现“惊喜变化”

不论男女,早晚坚持一个动作,健脾补肾又活血,身体出现“惊喜变化”

脾为后天之本,肾为先天之本。脾主运化水谷精微,须借助肾阳的温煦,肾脏精气亦有赖于水谷精微的不断补充与化生。脾与…
血管里没有「垃圾」!别再被这 4 个谎言骗了

血管里没有「垃圾」!别再被这 4 个谎言骗了

谎言一:血管里面有「垃圾」、「毒素」 血管里并没有所谓的「垃圾」、「毒素」,有的只是「代谢废物」。 代谢废物是…
一两陈皮一两金,陈皮养生怎么用最省心?

一两陈皮一两金,陈皮养生怎么用最省心?

陈皮 陈皮在我国的使用历史非常悠久,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮。其性苦、辛、温,归脾、肺经,具有…
晨起、入睡时的3个表现,是肾脏受损的信号!养肾,用好3个穴位

晨起、入睡时的3个表现,是肾脏受损的信号!养肾,用好3个穴位

才上大二的小李最近感觉身体很不舒服,家里人看他脸色越来越差,便在寒假的时候带他去医院做了次检查,本以为是简单的…
脸色黄、总是累、常感冒?你的身体可能缺“土”了

脸色黄、总是累、常感冒?你的身体可能缺“土”了

看起来脸色发黄、总感冒、常疲劳的人,中医估计要下“脾虚”的诊断了,那就是健康遇到了“坎儿”。从字型上解释,“坎…
每天睡觉应该多长时间?这个根据你的年龄决定

每天睡觉应该多长时间?这个根据你的年龄决定

每天晚上应该睡多长时间这个问题,有各种答案,有的说6-7小时,有的说7-8小时,那么到底每天晚上应该睡多长时间…
穴位就是药!每天拍打拍打,小毛病统统解决

穴位就是药!每天拍打拍打,小毛病统统解决

头顶一个穴位,每天摸摸它,轻轻松松延缓衰老,打开长寿开关 头顶的百会穴,每天按一按,促进长寿。 这个穴位就是百…
俗话说“想要长寿,肚子常空”,有道理吗?就怕你理解错了意思

俗话说“想要长寿,肚子常空”,有道理吗?就怕你理解错了意思

长寿是每个人都希望发生在自己身上的事情,人越到老,想要长寿的心情会越强烈。因此很多上了年纪的人,会开始重视养生…
它的营养价值比蓝莓高,很多人高价买,知道怎么吃的却没有几个

它的营养价值比蓝莓高,很多人高价买,知道怎么吃的却没有几个

“保温杯里泡枸杞”,这种养生方法,已经人尽皆知。不过一说到枸杞,很多人想到的一般都会是红果子,前几年枸杞大火,…
每天早晨空腹吃一个鸡蛋,坚持30天,这几件“好事”会找上你

每天早晨空腹吃一个鸡蛋,坚持30天,这几件“好事”会找上你

我们都知道,鸡蛋本身的营养价值是非常丰富的,因此生活中父母经让我们吃它,但很多人都嫌它太腥了,不大喜欢吃。今天…
全世界只有中国人热衷于喝热水,很多国家都只喝凉水

全世界只有中国人热衷于喝热水,很多国家都只喝凉水

在中国喝什么最健康?白开水,喝什么最养生?白开水。喝什么包治百病?肯定还是白开水!生病了医生会交代,多喝开水,…
健脾补虚,宽肠通便,秋食芋头正当时

健脾补虚,宽肠通便,秋食芋头正当时

时下,芋头正应季上市。芋头是高热能蔬菜,可作为主食,其引入菜肴和膳食的历史也十分悠久,为大众所喜爱。中医认为,…
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