今天给大家介绍中国古代活得最长的男人，他活了整整120岁。
相传在帝尧时期有位非常长寿的寿星彭祖，他的家族非常擅长长寿之术，所以他深得家族的真传，相传活了八百多岁。
其实是由于我们的祖先采用干支记录岁月了，即60天为一岁，这么一算下来，也是一百二十到一百三十岁之间，在当时物质医疗都相当匮乏的年代，能够活到一百二三十岁的高龄也是一个非常重大的奇迹了。
根据历史文献记载，彭祖用一碗独制的野鸡汤，让当时病倒在床的尧精神焕发，而他的名气也在民间传了起来，但是他因为自己的养生术还并未完善，所以拒绝了尧的好意邀请，带着妻儿隐居山林，继续钻研他的养生秘法直至商朝。
到了殷商时期，彭祖仍然没有半点衰老的迹象，长寿作为每个帝王的梦想，促使商王请彭祖为大夫，为帝王延年益寿彭祖也不好推辞，便再度出山料理商王身体。那么他的养生秘诀有哪些呢？据记载，他发明了一套气功，所创作的气功身法还被后人撰写成《 彭祖引导法》供后人学习。当然，只有外在的养生还不行，还有内在的，彭祖的养生秘诀少不了一种食物，这个失食物在我们生活中还是比较常见的，那么究竟是什么食物呢？
